Создаём 5-дневную программу шахматных тренировок: с понедельника по пятницу

Как вы думаете, какие разновидности шахматных тренировок и подходы к обучению наиболее популярны среди полупрофессионалов и «клубных» игроков любителей?

Практика показывает, что чаще всего это просмотр шахматных партий, сыгранных в самых значимых мировых турнирах, анализ интересующих дебютов с помощью движка и много блиц-партий онлайн.

Конечно, это лучше, чем ничего, и возможно, некоторым вполне достаточно для поддержания уровня своей игры. Однако, далеко на таком не уедешь.

Сегодня мы расскажем, как сделать своё обучение результативнее и как выстроить собственную 5-дневную программу шахматных тренировок по будням.

Первый вопрос - сколько времени и на что?

Прежде всего, взгляните реалистично на ваши цели и ресурс времени, который вы можете посвятить шахматам. Но не забывайте, что залог прогресса - последовательность, дисциплина и регулярность. Мы уверены – короткие ежедневные занятия принесут намного больше пользы, чем длительные шахматные образовательные «марафоны» раз в неделю.

Затем определите, что именно вы хотите улучшить. Стоит выделить чуть больше времени на устранение своих «слабостей», но в целом лучше иметь сбалансированную программу обучения, и работать сразу по всем направлениям.

В общем, представим, что у вас есть «среднестатистический» 1 час на шахматные тренировки ежедневно. Тогда предлагаем такое расписание занятий на неделю:

1. Понедельник - тактика

Многие говорят, что шахматы на 99% - тактика. На наш взгляд, это явное преувеличение. Но улучшив тактическое зрение, вы, бесспорно, улучшите и общий уровень игры. Например, в сложных ситуациях у вас будет больше ресурсов, и вы не упустите выигрышные позиции из-за плохого расчёта.

Мы настоятельно рекомендуем выделить больше времени на тактику в своих ежедневных тренировках. Например, в понедельник можно весь тренировочный час посвятить тактическим упражнениям за шахматной доской (или на компьютере, это дело вкуса).

2. Вторник - позиционное понимание

«Высшее образование» в позиционных шахматах необходимо каждому, кто хочет добиться успеха за доской. Постарайтесь глубоко разобраться во всех нюансах темы - от оценки позиции до использования позиционных преимуществ.

Это можно сделать, разыгрывая партии GM с объяснениями, или анализируя их с более сильным игроком или тренером. Кстати, если вы разыгрываете партии с комментариями, вы не только улучшите своё понимание идей миттельшпиля, но и качественнее изучите дебюты.

Дополнительно по вторникам можно решать НН-ое количество заданий из любого учебника позиционных шахматных упражнений.

3. Среда – и снова тактика!

Тактики много не бывает. Поэтому в среду мы предлагаем вам повторить тренировку понедельника.😊

4. Четверг - анализ собственных партий

Важнейшая часть тренировок - доскональный анализ собственных партий. Посвятите этому всё занятие в четверг.

«Разбор полётов» должен быть исчерпывающим – рассматривайте не только ключевые моменты своих игр, но и делайте выводы относительно дебютной фазы.

Работая со своим практическим материалом по такому принципу, вы научитесь многому - от дебюта до эндшпиля.

5. Пятница - дебюты

Последний тренировочный день на неделе Вы можете посвятить дебютам.

Не стесняйтесь пройтись по теории, написанной вами в примечаниях к проанализированным партиям или дебютным руководствам. Некоторые дебюты можно выучить наизусть.

А где эндшпиль?

Мы привели пример программы тренировок для тех, кто может выделять совсем немного времени на неделе на изучение шахмат. Но даже с таким графиком через несколько месяцев регулярных занятий ваш уровень заметно вырастет.

Конечно, было бы здорово потренироваться ещё и на выходных. Вы, возможно, заметили, что мы нигде не вспомнили про эндшпильную подготовку. И если у вас есть такая возможность, выделите на выходных часок для эндшпиля. Или замените на эту тему второй «тактический» день на неделе.

Надеемся, что предложенный план занятий может оказаться для вас полезным. Спасибо за чтение!

Примечание: Если вы стремитесь к резкому увеличению шахматного уровня, то необходимо систематически работать над всеми элементами игры:

• Тактика
• Позиционная игра
• Атакующие навыки
• Техника эндшпиля
• Анализ классических игр
• Психологическая подготовка
• И еще многое другое

На первый взгляд кажется, что предстоит много работы. Но благодаря нашему учебному курсу Ваше обучение пройдёт легко, эффективно и с минимальными затратами времени. Присоединяйтесь к программе обучения «Шахматы. Перезагрузка за 21 День», прямо сейчас!